Bổ sung dinh dưỡng chính là cách chống lão hóa an toàn và hiệu quả nhất. Hãy lưu ý 5 thực phẩm dưới đây để luôn khỏe đẹp.

Nếu bạn chỉ muốn xuống cân ít thì thay vì thể dục có thể lựa chọn thực phẩm hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa.

Chè khúc bạch phô mai là lựa chọn lý tưởng giúp giải nhiệt mùa hè. Tuy nhiên, cách làm chè khúc bạch phô mai thì không phải ai cũng biết.

Sữa chua không chỉ là thực phẩm giải nhiệt thích hợp cho mùa hè. Đây còn là thực phẩm còn tốt cho tiêu hóa và làm đẹp da.

Một số loại mặt nạ từ thiên nhiên có thể giúp bạn chống nắng, giúp làn da trắng hiệu quả.

Bạn hãy ghi nhớ cách chăm sóc da dưới đây khi bị tàn nhang để chúng không tái phát nhé.

Ăn gì đốt cháy mỡ thừa hiệu quả? Những thực phẩm dưới đây giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể mà không phải đi spa.

Một số loại mặt nạ dưới đây sẽ giúp bạn thải độc cho da tại nhà mà không tốn tiền.

Bạn hãy ghi nhớ những bí quyết làm đẹp da dưới đây để giúp làn da đẹp mịn màng nhé.

Dưới đây là tổng hợp những loại mặt nạ trị mụn từ thiên nhiên hiệu quả dễ thực hiện nhất tại nhà hiện nay.

Trong 1 tuần bạn có thể làm sạch mụn chỉ bằng cách sử dụng mặt nạ bột trà xanh.

Chắc chắn bạn sẽ không phải thất vọng với công thức làm đẹp da với trà xanh.

Mụn ẩn dưới da là tình trạng da sần sùi, kém sắc và mất thẩm mỹ. Nếu như không điều trị đúng cách, loại mụn này rất dễ chuyển thành mụn viêm khó chữa làm nhiều chị em ngày đêm lo lắng.

Ví dụ, bạn có biết chỉ cần ngửi mùi một vài loại trái cây là có thể ngăn chặn hormone đói của bạn? Hoặc một chất hóa học có trong những món ăn nhẹ yêu thích có thể giữ cho bạn được mãn nguyện trong hàng tiếng đồng hồ? Hãy cùng theo dõi cách hiệu quả để kiềm chế cảm giác thèm ăn nhé.

Chăm chỉ áp dụng cách làm mặt nạ dưỡng da cho da dầu từ thiên nhiên sẽ giúp bạn sớm cải thiện và có được làn da như mong muốn.